Termékeink

 Kivitel: sima felület, nem érdes.
Anyaga: teljesen gumi anyag
Minimális törésállósági idő: 8000-10000 alkalommal
ID: 51 mm-es gallérnyílás
OD: 450mm lemezátmérő

Súly: 5kg 10kg 20kg 25kg

A súlyzók fő osztályozása

✅ Olimpiai súlyemelő súlyzó: férfi változat, rúdhossz 2,2m, súly 20kg, női változat rúdhossz 2,05m, súly 15kg.

✅ Normál súlyzó: A rúd 1,5-1,8 méter közötti, súlya körülbelül 6-8 kg.A legtöbb edzőteremben rövidebb és könnyebb súlyzók is vannak, amelyek olyan lányok számára alkalmasak, akik csak most kezdik el az erősítő edzést.

✅ Íves súlyzó: Más néven W súlyzó, az ívelt rúd rövidebb és könnyebben megfogható, így könnyebb a csukló hajlítása, így ez a fajta súlyzó alkalmas bicepszre, tricepszre vagy bizonyos izomcsoportokra.

A fentieken kívül van néhány nagyon szokatlan (és furcsa alakú) súlyzó, amelyeket általában meghatározott célra használnak.

Például egy hatszögletű súlyzó kemény húzáshoz

Guggoló súlyzók

Evezésre és hajlításra használt svájci súlyzó

Miért használsz súlyzót?

Több izmot építhetsz

A súlyzó a szabad és fix felszereléshez tartozik.A guggoló állványhoz, Smith rackhez és más rögzített felszerelésekhez képest a súlyzó edzéséhez több izomra van szükség a súly stabilizálásához, ami azt jelenti, hogy több izom edzhető és jobb a hatás.

Amíg a rögzített műszer mozgási pályája rögzített, az emberek ennek a pályának megfelelően mozognak, és kevesebb izom lesz érintett.
Elősegíti az erőnövekedést

A súlyzók jót tesznek az erőnövekedésünknek.

A súlyzó súlyának növelésével az izmok lassan új stimulációt fogadnak el, és nagyobb terhelést viselnek el, ami biztosítja az erő növekedését.Ez az izomépítés fontos része, amelyet a „progresszív túlterhelés elveként” ismernek.

Csak így tudnak hatékonyan növekedni az izmaink, és nagyon kifizetődő látni magunkat, ahogy egyre nehezebb súlyokat emelünk.

Mindazonáltal a rögzített készüléknek is van előnye ~

Használjon álló felszerelést, ha nem ismeri a mozgást, amikor az izmai nem tudják irányítani az erőt, ha megsérült, vagy ha meg akar dolgozni egy bizonyos izmot

Súlyzók kontra súlyzók

Az edzéseken vannak olyan mozdulatok, amiket akár súlyzóval, akár súlyzóval is meg lehet csinálni, szóval melyik a jobb?

Különböző stabilitás

Stabilitás szempontjából a súlyzók szabad súlyok, tehát amikor súlyzós fekvenyomást és egyéb mozdulatokat végzel, mindkét kezedet kell használni a megfelelő súlyok stabilizálására, ami meglehetősen nehéz, míg a súlyzók stabilabbak, mint a súlyzók.

A hatalom más

Általánosságban elmondható, hogy az edzőteremben a súlyzók maximális súlya 50 kg.A súlyzókkal növelheti a súlyt a súlyzó darabjainak egymásra rakásával, például 70 kg-ot halmozhat fel egy guggoláshoz

Az izmok másképpen aktiválódnak

A súlyzók szabadabbak, így nagyobb ütemben stimulálják az izmokat, és teljesebb összehúzódást tesznek lehetővé.

Ezzel szemben a súlyzók kevésbé stimulálnak

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd székhelye: Dingzhou, Hebei province.It's csak két óra'autóval Pekingbe. Öt gyárral, 120 dolgozóval és több mint 10 éves gyártási tapasztalattal rendelkezünk.

Súlyzók, gumis súlyzók, lakkozott súlyzók, bokszfelszerelések, jógamatracok gyártására szakosodunk, a mechanikai alkatrészek árának 80%-át az USA-ba, Oroszországba, Németországba, Egyesült Királyságba, Ausztráliába, Görögországba, Chilébe, Tajvanba és más országokba exportáljuk.A „hongyu” márkánk támogatja az „OEM”-et.Fenntartjuk a „kiválóságra való törekvés, első a minőség” koncepciót.Üdvözöljük, hogy az egyik legjobb „VIP ügyfelünk” legyen.